Стыд во время секса

Есть люди, которые испытывают чувство стыда из-за секса или обнаженного тела. Им неудобно заниматься любовью, они не приемлют ласки при свете дня, а особенно секс с проститутками в Балашихе. Как справиться со стыдом и виной в кровати? Как объяснить происходящее партнеру?

Интимные отношения есть в жизни большинства взрослых людей, в этом нет ничего особенного и ненормального. Но есть люди, которые ощущают это иначе. Чтобы изменить не мышление, а именно ощущения, нужно разобраться в причинах такого восприятия.

Проблемы, возникшие в детстве

Сексологи утверждают, что чувство стыда возникает в детстве. И неправильное воспитание формирует негативное отношение к телу, физическим контактам. Стоит понять, что именно вызвало такую реакцию, чтобы разобраться. Чаще всего встречаются следующие сценарии:

  • Взрослые запрещали касаться половых органов, считали их «грязными». Например, в садике могли запрещать держать руки под одеялом. Или родители отказывались называть как-то гениталии, краснели при их упоминании. Запреты или недостаточная информированность сформировали негативное отношение к частям своего тела.
  • Ребенка ругали за интерес к собственному телу, мастурбацию. Осуждение, наказание за удовольствие стало травмой, мешающей заниматься любовью в зрелом возрасте. Стыд за то, что родители застукали или тяжелое переживания наказания за «рукоблудство» способно испортить жизнь.
  • Произошла ситуация высмеивания тела. Чаще всего дети унижали за особенности тела, например, смеялись над формой тела или отдельных его частей. И это стало поводом скрывать тело даже во взрослом возрасте.

Подобные травмы не редкость в обществе, где нет достойного полового воспитания. И справляться с ними очень сложно. Идеальное решение — проработать проблему с психологом.

Как изменить отношение, убрать стыд

Для начала, стоит вспомнить ситуацию, которая вызвала бурную реакцию. Важно найти в памяти момент, когда возникло это чувство впервые и снять проститутку шатенку в Балашихе. Это может быть явное воспоминание, вызывающие дискомфорт, или скрытое, которое не лежит на поверхности.

И когда травмирующая ситуация определена, на нее нужно посмотреть глазами взрослого. Нужно переосмыслить происходящее, понять, что в тот момент окружающие люди не были правы.Психологи советуют поговорить со своим «внутренним ребенком», который пережил эту ситуацию, объяснить ему другую точку зрения, а также дать понять, что он не был покинут в момент позора.

Осознание и проработка травмы снизят ощущение вины или стыда, но не уберут его полностью. В дальнейшем потребуется еще период принятия тела и сексуальности. Но когда главный шаг сделан, остальное происходит гораздо легче.

Как объяснить стыд партнеру

О найденном воспоминании нужно рассказать любимому человеку. Он должен понимать суть травмы, чтобы секс был комфортным. И именно близкий человек может помочь выбраться из ограничивающих убеждений.

Если оставить его или ее в неведении, это тоже вызовет массу вопросов, может быть причиной недопонимания и еще большего травмирования.